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王丽华
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“酸葡萄心理”是因为自己真正的需求无法得到满足产生挫折感时,为了解除内心不安,编造一些“理由”自我安慰,以消除紧张,减轻压力,使自己从不满、不安等消极心理状态中解脱出来,保护自己免受伤害。
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#咨询师的反移情 如果咨询师被来访影响很多或者身陷其中,我想坦然面对这份感受才是好的。只要这段关系是对来访有益,咨询师没有贪婪之心、没想去利用对方换得自己的利益就好。 关系很多种,如果能彼此陪伴,即使不是咨询关系也可以是重要的朋友、伙伴。当然关系变化需要咨询师有能力担当这份情感,咨询关系是彼此都被保护的,在一个安全的空间里彼此情感流动,而突破这个关系要看咨询师是否有一颗善良的心,能不忘初心、能一直把对方的感受放在更重要的位置。 感觉躲避情感是糟糕了,彼此陪伴,能一起往前走才是最重要的,也许情感会变化,希望对方好的初心不变就是一段好的关系,对对方有益处的关系。#
#第412天 活 着 就 有 希 望 从前,发生了一起沉船事故,只有一个人幸存了下来。 幸存者被海水冲到一个无人居住的小岛上。 他尽量从沉船残骸中收集有用的东西,并用浮木建造了一个小屋,以便遮风挡雨,防止野兽袭击。他每天都盼望获救,每天都站在高处向大海眺望,但除了一望无际的海平面,什么也看不到。 有一天,他像往常一样出去觅食。但是,他出发前忘掉熄灭炉火了。当他回来时,这个小屋已经升起了熊熊大火。浓烟滚滚,来不及抢救了。这次大火,让他所有的家当灰飞烟灭。他彻底绝望了。绝望让他变得愤怒:“在我经历了这么多倒霉的事情之后,怎么还会雪上加霜,难道老天不开眼吗?”他号啕大哭,数小时不休,最后精疲力竭,躺在小屋废墟不远处的地方睡着了。 第二天一大早,他醒了,发现一艘船停泊在岛的附近。他惊喜地跑过去,得知这艘船竟然是来搭救他的。他问搭救者:“你们怎么知道我在这里?” 他们回答说:“昨天下午晚些时候,太阳下山,我们看到了你燃烧的烟雾信号,便朝着这座岛的方向驶了过来。” 人生最大的秘密之一就是,令人绝望的浓烟中,也会升腾出一缕希望。#
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