羡慕,先否定了自己,才能羡慕别人,是把焦点放在己短人长的地方上,可以肯定或欣赏对方的优点,无须自贬,免费心理咨询

尹玉勃

问

羡慕：先否定了自己，才能羡慕别人，是把焦点放在己短人长的地方上。可以肯定或欣赏对方的优点，无须自贬。

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