首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
何萍
问
评价是一种有侵犯性的交流方式,所以遇到别人给自己评价,特别是负面评价的时候,怎么维护自己的边界? 沟通是语言的艺术,也是关系的艺术。 回击侵犯的一种方法就是反评价,打回去:「你不可以这样说!你在评价我!」另一种方法就是描述自己的感受:「你这样说,我不舒服。」让这个关系冷却下来。 ——李松蔚
写回答
提交回答
相关问答
#原生家庭之回避型依恋#
#我是如何投射自己负面情绪的?#
#依恋行为系统(重要性可比进食及交配)#
#你以为不认同TA,你就摆脱TA了吗?#
#犯错是成长的重要组成部分#
#【关于观察】#
#婚姻家庭是人生的修道场#
#当我们越多地理解世界,我们也就越多地理解自己~#
#人一定要改掉的毛病:对谁都掏心掏肺#
#今日金句:#
相关话题
#感情那些事#
5251059个回答
#人际关系#
2318590个回答
#压力太大怎么办#
1449556个回答
#我需要心理咨询吗#
1231003个回答
#职场二三事#
495205个回答
#个人成长#
8618125个回答
#抑郁求助#
465688个回答
#焦虑怎么办#
938780个回答
#心理咨询#
2142900个回答
#一句话描述你现在的心情#
1897559个回答
推荐咨询师
56"
李雄姿
持证15年
国家二级心理咨询师
山西 阳泉
咨询
9
人
评价
9
条
复购
100%
46"
王富菊
持证10年
国家二级心理咨询师
北京 北京市
咨询
154
人
评价
54
条
复购
40%
53"
朴美花
持证12年
国家二级心理咨询师
山东 青岛
咨询
312
人
评价
55
条
复购
40%
29"
杨飞
持证14年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
144
人
评价
46
条
复购
56%
56"
刘春亮
持证11年
国家二级心理咨询师
辽宁 大连
咨询
79
人
评价
43
条
复购
55%
查看更多