首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
何萍
问
评价是一种有侵犯性的交流方式,所以遇到别人给自己评价,特别是负面评价的时候,怎么维护自己的边界? 沟通是语言的艺术,也是关系的艺术。 回击侵犯的一种方法就是反评价,打回去:「你不可以这样说!你在评价我!」另一种方法就是描述自己的感受:「你这样说,我不舒服。」让这个关系冷却下来。 ——李松蔚
写回答
提交回答
相关问答
#要无条件相信自己#
#鳄鱼法则——为什么说成长需要断舍离#
#全都是斗争。#
#好好吃饭的力量#
#静待春暖花开时#
#改变永远是有可能的。#
#适合自己的就是最好的#
#身体是唯一#
#心理学中冰山理论对于我们生活的意义#
#今日金句:#
相关话题
#感情那些事#
5731734个回答
#人际关系#
2494241个回答
#压力太大怎么办#
1536828个回答
#我需要心理咨询吗#
1291213个回答
#职场二三事#
531849个回答
#个人成长#
9797256个回答
#抑郁求助#
500322个回答
#焦虑怎么办#
1037504个回答
#心理咨询#
2376746个回答
#一句话描述你现在的心情#
2082136个回答
推荐咨询师
53"
林晓燕
持证8年
国家二级心理咨询师
浙江 杭州
咨询
48
人
评价
8
条
复购
27%
47"
徐青
持证17年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
159
人
评价
55
条
复购
69%
17"
李律
持证2年
中级心理治疗师
湖南 长沙
咨询
148
人
评价
21
条
复购
48%
27"
张波
持证16年
国家二级心理咨询师
湖北 武汉
咨询
49
人
评价
19
条
复购
50%
56"
刘春亮
持证11年
国家二级心理咨询师
辽宁 大连
咨询
95
人
评价
53
条
复购
56%
查看更多