一个来访者说,从小到大都很懂事,活得太累,免费心理咨询

刘芝

问

一个来访者说：从小到大都很懂事，活得太累。

2温暖

相关问答

#人性中所有美好的特质，都应该是用来要求自己的#

#有哪些很非常绝的心理学效应-酝酿效应#

#在经历痛苦的时候，努力保持住觉察，看到情绪的起伏变化，也看到自己的反应和应对。看到脆弱、怨恨和恐慌。同时尽力把心敞开，让自己暴露在痛苦中，让强烈的感受去瓦解心里根深蒂固的观念和习惯。这时，我们的本心，或者由本心折射出来的慈悲心才会有机会显现。 ———-《次第花开》#

#咨询师的个人成长#

#这次经历，让我更加明确地形成了一份认知#

#脱离碎片化感受世界的隽美且妩媚#

#控制下的失控/关系#

#你就不能成熟点#

#读书的目的，不在于取得多大的成就#

#看见了，爱就开始流动了#

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