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赵婷
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人只要走自己必须走的路,才能走自己想走的路,人只有打败自己,才能真正成长,打败你的情绪,打败你的懒,努力实现自己的价值。
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#找到痛苦的根源才能解决痛苦#
#有活力的“坏孩子”#
#内心强大一切均好#
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#失恋的时候#
#第212天 摆 脱 痛 苦 如果我们想要远离人生的痛苦,就应当要学会享受当下的喜悦。同时,不要眷恋它所带来的快感。往往我们的痛苦就来自于对快感的追求。 喜悦和快感这两个概念的含义是什么呢?喜悦是指当下的感觉,它是有益无害的自然产物,但你若是执着地想要拥有它,它就会转为了快感。而快感,包含着一个人的欲望和执念。当这些欲望和执念,在记忆中滋长,它必然带来痛苦。 比如你喜欢一个人,眷恋与他相处时的喜悦,并且想去不断重复这样的快感。而一旦,有一天这个快感没有得到满足,你可能就会变得烦躁、嫉妒、怨恨。久而久之,你就会想,为什么现在得不到这样的喜悦了?于是开始责怪自己,责怪别人,你的痛苦就开始了。 而人最好对喜悦的追求是能到此为止,不必奢求太多。但人往往不愿就此罢手,大多数人都因为眷恋喜悦而追求快感,为了重复快感不计代价,到头来也只会收获痛苦。 在菲茨杰拉德的小说《了不起的盖茨比》里,主角盖茨比在与恋人黛西相爱的过程,体会到了巨大的喜悦。两人关系结束后,这份喜悦也结束了,但盖茨比难忘与情人黛西的旧情,不停重温恋爱时的喜悦所带来的快感,使得他为了能够重新见到黛西并挽回爱情,而费尽心机、一掷千金。然而,尽管盖茨比卖力地挽回,黛西还是再一次背叛了他。到最后,他不仅彻底失去了爱情,更付出了生命的代价。对盖茨比来说,快感带来的欲望和执着,让他走上了自我毁灭之路。 盖茨比的故事让人唏嘘,但你不得不看一看,有时自己会不会也像那个在喜悦过后,揪住快感不放的盖茨比?如果你也在眷恋着快感,你就会发现,快感必然会带来对人或物的执念、欲望,而执念和欲望都是让你痛苦的根源。因此,想要摆脱痛苦,那就享受当下的喜悦,不要习惯眷恋快感。#
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#如何让灵性之光警醒我们?#
#幸福的家庭家家相似,不幸的家庭各各不同。#
#《无需羡慕他人》 谁家女人不唠叨?谁家孩子不操心?谁家男人没缺点?谁家两口不吵架? 好像在很多时候,别人家的老婆不唠叨,别人家的孩子都好养,别人家的老公优点最多,别人家两口子好像总是恩恩爱爱,反正别人家的咋看咋让人羡慕,咋看咋好,别人咋就那么有福气呢…… 事实真的如此吗?当然不是,这是众所周知的道理。别人家的看着好,那是因为我们在远看,我们只能看到表看不到里,虽然外表看着很华丽,但是你又怎么知道那看似华丽的外表下是否藏着怎么样的脓疮和伤疤?是否有着狐臭和灰指甲? 生活的常态可能就是唠叨中有关心,责备中有疼爱,犯错后有成长,缺点中有可爱,吵吵闹闹又恩恩爱爱。 多看优势与资源,多看抱怨的背后的期待与关爱,接受生命的常态,珍惜拥有,把握现在。#
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#情绪,是一面镜子#
#亲密关系危机分享之一:对伴侣要求太高,幸福是会溜走的。 路斯·哈里斯认为,爱情最大的陷阱,就是认为维系爱情这件事简单。 那么多的综艺节目、言情小说,总裁电视剧,告诉我们,爱情有那么甜,谁都想拥有完美伴侣,可真实的人身上总有这样那样的缺点。 用太理想的标准要求彼此,是以“为了未来”为名,杀死爱情。#
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