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潘小琴
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可能大家都听说过,要控制好情绪,其实需要我们能看到情绪下的内心需求
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#放手”的原则#
#我们这一生一定会遇到失去、分离、坎坷、创伤...,这些会使我们变得孤寂,感到痛苦,甚至独立于人群之外。接受这些,是生命修习的意义。 而团圆,有时候它发生在正奔向团圆的路上,如月圆之夜与家人、朋友的相聚。有时候对团圆的“奔赴”就在你心里。 月圆之夜,感到欣慰的不仅仅是此刻带给你欢快的气氛,还有那份从内心升腾起的对自己的欢喜。 愿走过千山万水,最终你遇见了自己,与自己团聚。 中秋,祝团圆。(终南心理)#
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#古埃及灵魂文化与中国本土道教灵魂文化 一气呵成#
#修复心灵创伤 填补内心世界空白 获得满足感和成就感#
#幸福的路径其实也很简单:认真地活着,自己搞不定就找人帮忙#
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