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王欣梅
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处理情绪很重要的一步就是, 看清它。 看清它并不是你, 它只是你身体里的某种能量。 你可以允许自己有情绪, 接纳这些情绪而不是抗拒它。 ——乌实《推开世界的旋转门》
处理情绪很重要的一步就是,
看清它。
看清它并不是你,
它只是你身体里的某种能量。
你可以允许自己有情绪,
接纳这些情绪而不是抗拒它。

——乌实《推开世界的旋转门》
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