真爱,早安,可能大家都看见过这样的场景,一个小孩子专心的玩玩具,一扭头发现,爸妈不见了,这个时候,无论玩具多么吸引人,他免费心理咨询

郭婷婷

问

【真爱•早安】可能大家都看见过这样的场景：一个小孩子专心的玩玩具，一扭头发现，爸妈不见了，这个时候，无论玩具多么吸引人，他也无法再专心玩下去，而是大声呼喊妈妈，他必须确认父母是稳定存在的，才能专注于自身的发展。 —— 在心理学上，这叫做客体稳定性。当儿童一次又一次的确认了父母的稳定存在，就可以把父母内化到心里去，心里住下一个稳定的爱自己的人，就拥有怡然自得独处的能力，可以放心的把专注力投入到事情中。很多人说，无法专心投入于看书，或者做一件事情，不是说不喜欢这个事情，而是只要安静下来，就总觉得莫名的焦躁不安，总想把注意力放到外面去，比如刷朋友圈。 —— 这就是内心没有住着一个稳定的爱自己的人。就好像缺了定海神针，内心总是波涛起伏不定。所以说，专注力的基础源头，是内心稳定住着爱自己的人。大家早上好！

1温暖

#【2024.6.29分享】剥夺#

#哈佛大学的一任校长曾经说过，“一个人生活的广度决定他的优秀程度。从小开始的一种旅程是扩展生活的广度的起点。”我喜欢这句话。祖国母亲的生日刚拉开序幕，我就马不停蹄地从天心阁奔去岳阳楼，然后路过炎帝陵来到了井冈山…… 每年都要带孩子去一些地方。这是我对自己的一个要求，也算是一个规划。这个习惯似乎一直就有，持续到现在。对我来说，用学习的方式来旅行已成为一种传统，而它的意义在于成长。旅行会让孩子和我更好的了解自己，认识世界！# 2个回答

#好好认识自己，然后打破不喜欢的部分重塑#