尽管人生常有不公和痛苦,但仍然是痛并快乐的旅程,每一个选择有代价也会有收获,如何使用我们的头脑和我们心中的一切,全凭我们免费心理咨询

张凤琴

问

尽管人生常有不公和痛苦，但仍然是痛并快乐的旅程，每一个选择有代价也会有收获。如何使用我们的头脑和我们心中的一切，全凭我们自己的掌控。

尽管人生常有不公和痛苦，但仍然是痛并快乐的旅程，每一个选择有代价也会有收获。如何使用我们的头脑和我们心中的一切，全凭我们自己的掌控。

相关问答

#改变自己才是最好的选择#

#你有精神内耗吗？你想解决精神内耗吗？你有没有过这样的体验：考试还没开始，就总担心自己考不过；工作稍有失误，就彻夜辗转难眠，担心领导不认可自己；恋人没及时回复信息，就开始胡思乱想；遇到选择，就左右为难，纠结很长时间...... 当你陷入这样的情绪，就说明你正在经历着“精神内耗”。#

#自我觉醒！#

#咨询手记：世界上会有“绝对真实”的事情吗？即便我们亲耳听到某人说的话，有没有可能性“他在口是心非”？…… 即便他说的是真话，有没有可能性“随着时间的推移，他的情感、想法已悄然变化”？…… 当我们从“二元对立的执着”（对错、真假、有无、好坏等等）中跳出来时，我们就活出了人生的一份大智慧和大自在[玫瑰]#

#弗洛伊德说，"如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性，就会向内攻击"。 “凡被压抑的情绪，都会以更丑陋的方式卷土重来。" 没有表达的需求和情绪，在我们的身体和心理存储起来，久而久之就成了一块隐隐作痛的“伤”。有句话这样说：取悦别人是生存，取悦自己才叫生活。看见和表达自己的情绪，才能真正取悦自己。心理学有个词叫情绪诚实，是指你有能力承认和表达自己的真实情绪，也愿意选择将自己的真实情绪表露出来。当我们学会对情绪诚实，也许才能将自己从情绪的囚牢中释放出来，重遇自由：#

#关于安全感#

#哭，是一切治愈的开始#

#建立自己与社會交往時的“社交复原力”（第2部分/2部分）#

#与灵魂对话#

#生命是从认识自己的那一刻开始痛苦是从迷失自己的那一刻开始#

相关话题

#感情那些事# 5740632个回答

#人际关系# 2497811个回答

#压力太大怎么办# 1538479个回答

#我需要心理咨询吗# 1292434个回答

#职场二三事# 532409个回答

#个人成长# 9820702个回答

#抑郁求助# 500903个回答

#焦虑怎么办# 1039155个回答

#心理咨询# 2381424个回答

#一句话描述你现在的心情# 2085907个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号