如何提升自信心呢,从接纳自己开始,爱心,一个人终其一生一辈子,我们需要成长的,需要学习的功课,就是如何接纳自己,如何爱自免费心理咨询

郭婷婷

问

如何提升自信心呢？从接纳自己开始

一个人终其一生一辈子，我们需要成长的、需要学习的功课，就是如何接纳自己、如何爱自己、如何活出自己，然后才是如何超越自己。

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#你的心，决定你看见的，我们是自己命运的创造者，不管是出于意愿还是无知，我们的成功和失败都不是别人招致的，而是自己决定的。 ——加思·斯坦《我在雨中等你》#

#生命的富足来自独处。独处意味着生活在当下，深入观察正在发生的事情。假如我们做到了这一点，我们将不会被卷进过去，或者被对未来的思虑所吞没。回归当下就是与生命相接触。生命只能从当下发现，因为“过去事已灭”，“未来尚未到”。佛性、解脱、觉悟、安宁、快乐和幸福只能在当下发现。我们与生命的约会就在当下。我们约会的地点就是在此地。 ——— 一行禅师#

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