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洪君玉
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有很多人生活在“依赖”与依附别人生活的状态中。 我们很少为自己做选择,也不为自己的选择负责。当自己出了问题,就将问题推给为自己做决定的人身上:“都是你们让我这样的”或者“因为你这样做,所以我这样做”等等。这是一个恶性循环。 当我们无法为自己做选择,我们也就很难为自己负责。
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#哲学家康德说过,最可怕的事莫过于一个人必须顺从另一个人的意志。 很多人习惯了取悦别人,习惯了逆来顺受。其实是为了贪恋一份熟悉的安稳。 用听话、妥协、去顺应婚姻、顺应父母、顺应合作伙伴……但最终却抛弃了真实的自己。 然而越是拥有自我的人,越是不愿意取悦别人,更不需要别人来取悦自己。#
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#什么才是真正的“爱自己”?#
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#我们热爱生命,并不是因为我们习惯于生命,而是因为我们习惯于爱。 --尼采《查拉图斯特如是说》#
#今天,和学生展开了“行为习惯与学习”的讨论。最后,问学生们今天的讨论有意义吗?大部分同学说:“没意义”。为什么呢?有两个学生举手。甲说:“大家基本说的一样,没什么特点……”。乙说:“其实今天的重点应当体现在尊重,看,现在还有同学在说话……”。 尊重自己,才能尊重别人。#
#比昂容器理论,情绪调节#
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