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尹玉勃
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个人所做的每一件事都有其后果责任,即使他的行为源于系统牵连,他对其他人做成的伤害都要承受后果,负起责任。
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##原生家庭# 我们曾被父母伤害,他们曾让我们遍体鳞伤,让我们深感痛苦,绝望,愤怒,无助,他们是我们成长中的坏客体,这是事实。 如果我们的防御太强,压抑太深,对父母的愤怒和憎恨无法被自己感知,无法被他人看见和理解,无法哀悼曾经的伤害,对坏客体的原谅也无从发生,也无法在现实层面原谅父母。 “原谅绝不是忘却,一笑置之。恰恰相反,原谅的基础是记忆,记起发生过的事件及其伴随的情绪,并以此记忆为基础,做出不再让此种行为再发生在自己或所爱之人身上。”#
1个回答
#穿越情绪,探索情绪背后的秘密!#
#什么是接纳#
#“你经历了什么”的一个关键层面是“你没有经历过什么”,你有没有得到过关注、爱抚、肯定? 总而言之,你有没有得到过爱?我意识到,被忽视和遭受创伤有同样的危害性。#
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