感恩自己的付出和坚持,也能及时的给予身边人很多的帮助和回馈,今晚看完了一遍书,完成了今天的任务,感恩孩子爷爷带宝贝们去打免费心理咨询

姜红

问

感恩自己的付出和坚持，也能及时的给予身边人很多的帮助和回馈，今晚看完了一遍书，完成了今天的任务。感恩孩子爷爷带宝贝们去打疫苗，大宝很排斥别人打针很是做到了给我节约了时间。感恩我的同事，离职了还想着我，来单位给我带礼物。感恩我的来访朋友理解我明天有安排，提前到今天咨询，也给了我很多的惊喜和好评，特别替她高兴有很多的改变和收获。感恩今天通过了报名的现场审核，希望后续也能顺利。感恩今天发生的一切。

感恩自己的付出和坚持，也能及时的给予身边人很多的帮助和回馈，今晚看完了一遍书，完成了今天的任务。

感恩孩子爷爷带宝贝们去打疫苗，大宝很排斥别人打针很是做到了给我节约了时间。

感恩我的同事，离职了还想着我，来单位给我带礼物。

感恩我的来访朋友理解我明天有安排，提前到今天咨询，也给了我很多的惊喜和好评，特别替她高兴有很多的改变和收获。

感恩今天通过了报名的现场审核，希望后续也能顺利。
感恩今天发生的一切。

1温暖

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#活出生命的意义#

#午后看到一段文字，#

#生命对爱的渴望。#

#那就毫不费力得吸引一切好的人和事来到自己身边吧#

# 潜在信念之~~# 1个回答

#从自体走向客体#

#在每一次犯错的时候不需要自我攻击，而是和犯错的部分建立关怀、支持、帮助的关系。我们的目标是，让下一次犯错的时间持续的短一点、程度低一点。犯错是帮助我们成长的！重要的是对它的态度，不要去指责、评判等，而是去接纳、包容、关怀、允许，成长是一辈子的事情。#

#抑郁的核心就是自己攻击自己#

#以经历这成长礼#

#因为原生家庭父母关系，情感婚姻关系抑郁，我可太有经验了#

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