年的四气活法,志气,手心向下,稳中求进,埋头苦干,正气,目光向内,坚守初心,笃定信心,勇气,脚步向前,脚踏实地,踏平坎坷免费心理咨询

刘妍

问

2023年的四气活法：【志气】手心向下，稳中求进，埋头苦干；【正气】目光向内，坚守初心，笃定信心；【勇气】脚步向前，脚踏实地，踏平坎坷；【底气】迎难而上，向阳而生，知行合一。

2023年的四气活法：
【志气】手心向下，稳中求进，埋头苦干；
【正气】目光向内，坚守初心，笃定信心；
【勇气】脚步向前，脚踏实地，踏平坎坷；
【底气】迎难而上，向阳而生，知行合一。

2温暖

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#每天get一点心理小能量#

#当我们不知去哪时，都是阻力，当我们清楚到那里时，都是助力#

#无拘无束的关系的原则 1.我的伴侣不是我快乐的来源，我才是。 2.我的伴侣不是我不快乐，或痛苦的起因。 3.无论我多努力，我都没法改变我的伴侣。 4.关系中的问题，只是故事而已。 5. 特殊性不是爱。 6.我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面成长。 7我和伴侣各有一艘自己的船。 8.与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态。补充原则我就是自己一直寻找的那个人。#

#善待情绪，善用情绪。#

#人跟人之间在谈论渣男的时候，似乎都会发泄自己的想法。这个世界上很少有人真正面对问题，更谈不上解决了，绝大部分人都只是愿意回避、不愿意发现。#

#第1279天能量#

#不做选择也好#

#情绪自由，从看见与接纳开始。#

#亲密关系，总是避免不了被人当成呈现和释放过去伤痛的最佳舞台。我们带着各自的伤痛，互相投射着不同的内容，构成了婚姻的场域。离婚换人可以解构掉这个场域，但未解决的创伤和痛苦，还将在新的场域里重现。从这个角度来说，和谁结婚都一样，最终都是和自己相遇、相处、相爱相杀。#

#第二个简单的整理#

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