首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
刘美欧
问
乔布斯说:“专注和简单一直是我的秘诀之一。简单可能比复杂更难做到,你必须努力理清思路,从而使其变得简单。
写回答
提交回答
相关问答
#先顾好“自己”,其次才是“别人”#
#随便说说,与,随便听听。#
#今日份感悟(三八节快乐)#
#问题可能就是答案 日常生活里,我们总会遇到自己的困扰,每个人碰到的问题都不同,想要的答案也不一样。 著名的心理学家阿德勒,强调目的论和功能说。他认为,个体受未来目标所驱动,所有的行为都是为了达成目的,人最终要对自己的行为负责。 而现代心理咨询理论认为,我们身上的“问题”,都具有存在的价值与意义,它具有某种作用,帮助我们适应过去或现在的环境,只是我们尚未察觉到而已。 那要如何挖掘问题背后的需求和答案呢?我们可以尝试自我对话,问一下自己:我想要什么?当这个问题发生的时候,你最强烈的情绪是什么?它在说“我要什么?” 在这样的练习中,也许我们会找到答案。比如那个总是忍不住拖延的人后来发现,她就是不想帮别人做事!不停反刍上一段感情的人,内心想要的是一段真诚、长久的关系。 经过练习,或许你会发现,我们一直无法解决的“问题”其实早已有 “答案”。#
#解析华为任正非#
#勇气与创造力#
#人性的真相#
#其实,我们都是带着心理问题在生活。不同的是,有些人陷在心理问题之中日益消沉,而有些人却能做到带着心理问题去积极生活。 --《感谢自己的不完美》#
1个回答
#需要爱自己#
#烦恼即菩提#
相关话题
#感情那些事#
3179825个回答
#人际关系#
1476265个回答
#压力太大怎么办#
1054662个回答
#我需要心理咨询吗#
910778个回答
#职场二三事#
320775个回答
#个人成长#
3952438个回答
#抑郁求助#
295528个回答
#焦虑怎么办#
549459个回答
#心理咨询#
1207445个回答
#一句话描述你现在的心情#
1067104个回答
推荐咨询师
54"
刘云清
持证8年
国家二级心理咨询师
上海市 上海
咨询
267
人
评价
159
条
复购
59%
39"
汤文强
持证5年
国家二级心理咨询师
北京 北京
咨询
28
人
评价
5
条
复购
32%
12"
赵兴东
持证11年
心理咨询师二级
上海 上海
咨询
5
人
评价
3
条
复购
20%
76"
魏孝琴
持证8年
国家二级心理咨询师
广东 中山
咨询
222
人
评价
38
条
复购
46%
17"
舒丽
持证6年
国家三级心理咨询师
江西 南昌
咨询
8
人
评价
1
条
复购
25%
查看更多