当你说,我欣赏自己,我爱自己时,感觉如何,或许当你这样做的时候,你会觉察到我们在多大的程度上欣赏自己,爱自己,就在多大程免费心理咨询

李春娣

问

当你说，：我欣赏自己，我爱自己时，感觉如何？或许当你这样做的时候，你会觉察到我们在多大的程度上欣赏自己，爱自己，就在多大程度上不再需要让别人来为我们做这一切，我们就可以开始一个享受他人，同时也爱和享受自己的美妙旅程。

相关问答

#别人嘴里，眼里的一切，都不是你，你以为的自己才是你#

#男女之间的爱情铁律：#

#我真的“一无是处”吗？#

#所谓的命运#

#第182天做自己我们需要知道，牺牲“自我”换不来亲密，而努力保持更多的“自我”，却可以提高亲密能力。到底什么才是“做自己”呢？简单来说，就是在各种关系中做本来的自己，而不是变成别人需要或期待的样子。但是在残酷的社会竞争中，在复杂的人际关系上，在磕磕绊绊的成长路上，做自己谈何容易？为了维持关系，为了家庭和谐，我们努力活成别人眼里的优秀者。做自己，保持更多的“自我”并不容易，但这是值得的。如何做呢？首先，就需要我们能够清晰准确地传递出我们的价值观、信念和思想，并且与自己的行为保持一致。我们还要注意，在表现自己强项和弱项的时候，要以一种平衡的方式，而不是走极端。比如，一位职业女性为了照顾家庭和孩子，做了全职妈妈，由于没有经济收入，她可能自己就先看轻了自己。可是大家都知道，带孩子可比上班累多了，凭什么丈夫可以做甩手掌柜，自己累死累活，反而失去了家庭地位。正确的做法是，别整天就是孩子和家务，而应该发展自己的兴趣、发挥自己的特长。以前做销售的，可以做做微商、开个淘宝店；以前做设计的，可以在网上接点小项目，别让自己的技能荒废了。在教育孩子和家务分工上，也可以跟丈夫商量，而不是自己全包了。同时，要做到当与他人发生矛盾，关系紧张，深陷痛苦时，也不要逃避，而是要有自己的立场，继续保持联系，慢慢解决问题。做到这几点，你就已经拥有了一个良好的开始了。你付出的这些努力，会提高你的亲密能力，会让你们的关系之舞，越来越和谐。# 3个回答

#人生有三把钥匙：接受、改变、放开。#

#一念之间～#

#语言模式的重要性#

#认知不到位，怎么沟通都不对!（9）#

#做一个身体通透，能量流动的女人#

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