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侯智慧

问

情绪就像个小影子，每天与人相随。

或羞耻或害怕，或高兴或惊讶，不同的情绪，表达了我们不同的内心想法。

每一个情绪，都值得尊重。

关注自己的感觉，对自己的情绪保持好奇和耐心，探讨并表现出真正的情绪。

相关问答

#人本主义心理学家马斯洛曾经说“一个一流的厨师要胜过一个三流的科学家。”浅显的话语说明了深刻的道理:每个人的潜能都很大，自我实现的目标因人而异。# 1个回答

#执其两端而用其中#

#看到真相已不容易，讲出来就更难。拯救我们的不是任何道理或技巧，只有直面的勇气！#

#只要你想改变，随时都可以#

#2014年老师发布在天涯论坛上的一个案例(来访者自述)#

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