侯智慧
情绪就像个小影子,每天与人相随。 或羞耻或害怕,或高兴或惊讶,不同的情绪,表达了我们不同的内心想法。  每一个情绪,都值得尊重。 关注自己的感觉,对自己的情绪保持好奇和耐心,探讨并表现出真正的情绪。
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