首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
卢宇宁
问
以下内容节选自《游戏改变人生》前言部分 提高社交复原力的方法很多,触摸和感恩是两种最有效的方法。 研究表明,跟人握手6秒以上,能提高握手双方血液里“信任激素”催産素的浓度。提升催產素水平能让你们想要互相帮助,相互保护。你们一起释放的催產素越多,纽带就越紧密。同時,表示感谢也是一种培养良好感情和密切联系的可靠方式。感恩是强化感情联系最重要的情绪,因為“它要求我们自己得到了他人的支持和肯定。因此,无论你是触摸了别人,还是感谢了别人,你在社交上都比阅读上一部分更强了。通关! 我爱你 谢谢你 感恩你 祝福你
2温暖
写回答
提交回答
相关问答
#寻一处安宁#
#自己探索成长#
1个回答
#第2138天 懂 得#
#与其纠结,不如行动#
#人际交往中如何树立边界?#
#心理营养一对一指导,提高生命里力,改善自我和他人关系#
#【6月22日分享】以无聊打发无聊#
#每天看见一点点#
#摒弃客体思维,拥抱主体思维,为自己人生负责。#
#每个人都在追求自由的路上#
相关话题
#感情那些事#
7235905个回答
#人际关系#
3111387个回答
#压力太大怎么办#
1817639个回答
#我需要心理咨询吗#
1493227个回答
#职场二三事#
645049个回答
#个人成长#
13547726个回答
#抑郁求助#
612795个回答
#焦虑怎么办#
1336650个回答
#心理咨询#
3092842个回答
#一句话描述你现在的心情#
2656442个回答
推荐咨询师
9"
肖越
持证11年
国家三级心理咨询师
广东 深圳
咨询
83
人
评价
13
条
复购
66%
42"
吴立新
持证11年
国家二级心理咨询师
浙江 绍兴
咨询
41
人
评价
1
条
复购
43%
37"
方艾
持证2年
心理治疗师
广东 深圳
咨询
19
人
评价
2
条
复购
47%
48"
刘芝
持证8年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
487
人
评价
186
条
复购
63%
56"
闫旭芳
持证10年
国家二级心理咨询师
吉林 白城
咨询
175
人
评价
25
条
复购
46%
查看更多