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#脚踏实地，认真生活#

#如何当个好妈妈，还要做自己#

#如果你在嫌弃别人，怎么解决不良情绪带来的困扰呢？ ——“觉察”—— 去思考你为什么想嫌弃他。一个人经常用分手、挑剔、控制、嫌弃、说狠话，其实不是为了伤害对方，虽然这么做的确会伤害对方，但他那一刻的动机就是渴望得到对方一个主动的回应、理解、关怀。一个人在作的时候，无非是想说这句话：你为什么都不主动过来爱我！嫌弃的内容，只是一个表象，只不过是你需要借题发挥的对象而已。#

#【5月1日分享】致敬劳动者# 1个回答

#第65天心理能量#

#设置是保证咨询效果的前提#

#爱情的现实=表达+情感+财产+责任，你认同吗？（下）#

#一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活，成为一个“自我实现者”，套用格言小王子尼采的话说，就是要成为你自己晚安#

#爱是尽力而为，但仍常觉亏欠#

#情绪管理四步法#

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