首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
郑亚林
问
停止自责,不要再责怪与攻击自己。这是最重要的。 也许你身边的人曾经说你:"笨孩子、坏孩子、真没用、粗心、愚蠢、讨厌、没用、邋遢、肮脏"等等。 但是,你是否也用这些话骂过自己? 当别人在伤害你时,如果你本身就因为别人的话语、行为而受到了伤害,你的心已经受伤了,然而你还要再继续谴责自己,等于让自己承受了双倍的伤害。 为自己创造“价值感”是很有必要的。
写回答
提交回答
相关问答
#觉知自己,觉知成长#
#每日一卡,自我觉察第8天#
#金星和木星#
#分享一吵架就不想说话的人是怎么想的[爱心][太阳]#
#硬是咽下去一口气#
#第929天 内在小孩#
#同样的钢琴,不一样的演奏者,会弹奏出不一样的旋律。#
#我们为什么要为自己做选择?#
#人生八大方面,你都兼顾到了吗?#
#最能爱到你的一定是你自己#
相关话题
#感情那些事#
3180177个回答
#人际关系#
1476424个回答
#压力太大怎么办#
1054733个回答
#我需要心理咨询吗#
910853个回答
#职场二三事#
320798个回答
#个人成长#
3953151个回答
#抑郁求助#
295547个回答
#焦虑怎么办#
549512个回答
#心理咨询#
1207610个回答
#一句话描述你现在的心情#
1067259个回答
推荐咨询师
27"
黄芳
持证7年
婚姻家庭咨询师二级
湖北省 武汉市
咨询
489
人
评价
86
条
复购
39%
20"
王瑞丰
持证16年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
173
人
评价
100
条
复购
48%
30"
洪君玉
持证9年
国家二级心理咨询师
广东 深圳
咨询
296
人
评价
42
条
复购
44%
56"
顾丰玲
持证21年
国家三级心理咨询师
四川 成都
咨询
72
人
评价
28
条
复购
59%
17"
舒丽
持证6年
国家三级心理咨询师
江西 南昌
咨询
8
人
评价
1
条
复购
25%
查看更多