一个人沉浸在自己的世界里时,就会臆想外面的世界也跟自己想象的一样,从而做出跟自己世界吻合的行为,却远离了真相,当我们能够免费心理咨询

刘丽艳

问

一个人沉浸在自己的世界里时，就会臆想外面的世界也跟自己想象的一样，从而做出跟自己世界吻合的行为，却远离了真相。当我们能够看到自己思维的局限性，并愿意走出这种局限，就会让我们的行为改变带动结果改变！人生就是一场修行，任何的突破都是心智成长的过程，觉察自己行为背后的思维，就会让我们更容易达成有效的结果！

一个人沉浸在自己的世界里时，就会臆想外面的世界也跟自己想象的一样，从而做出跟自己世界吻合的行为，却远离了真相。当我们能够看到自己思维的局限性，并愿意走出这种局限，就会让我们的行为改变带动结果改变！人生就是一场修行，任何的突破都是心智成长的过程，觉察自己行为背后的思维，就会让我们更容易达成有效的结果！

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#天冷了，你是不是起床困难户？#

#对道德新的认知领悟#

#对自己没有感觉？#

#自从我厌倦了寻找，便学会了找到#

#要允许自己脆弱、情绪低落#

#杨绛《百岁感言》#

#“不被重视的感觉，很可能是你潜意识里故意的。因为对别人的言行，有很多可能的解读，为什么你非挑中这一个呢？” “很多人回应自己的需要，常采用无效策略，所以才没办法让别人满足你。要爱自己，先要真正理解：我内心到底缺的是什么？ ——《懂比爱更重要》#

#现在人们为啥这么热衷于考编呢？#

#真正的成熟，是读懂别人、认清自己人贵有自知之明。然而，红尘俗世中人，却最难认识自我、认清内心。斯嘉丽恋恋不忘艾希礼，却从未真正读懂别人，读懂自己。她读不懂自己，为了一场旷日持久的迷恋，痴心付出所有的深情。她读不懂别人。多年以来，在她遭遇危险和困难时，瑞德总是不离不弃、挺身相助，她却不为所动。直到瑞德因积聚太多的失望而彻底离开，她才深深悔悟：最爱的人，原来不是远在天边，却一直近在眼前。有个细节，当看到丈夫瑞德对女儿视如珍宝，她只是嫉妒地想：为何对我这么淡漠？哪怕从女儿身上分一点点给我也好啊。她不了解，这是因为她的意乱情迷，已深深伤害了丈夫。他酷爱女儿，因为女儿就是斯嘉丽的翻版。无法得到爱之回应的丈夫，只能将满腔爱恋倾注在女儿身上。可这一切，她都无法领悟。她不能认清自己的一厢情愿，不能读懂瑞德的满腔深爱，分不清现实和梦幻。世事纷乱如棋，当局者迷、旁观者清。而涉足其中的我们，无论对人对事，如同一场博弈。这场博弈最终的输赢，取决于我们是否能知彼知己。读懂别人，是对别人的体察和体谅。认清自己，是对自己的觉知和清醒。 “世事洞明皆学问，人情练达即文章。” 这句话并不是让我们变得世故，而是最真切地从一个个细节，一处处点滴，去感悟人生，洞察人心。真心可贵，当你真正了解别人，了解内心，才能拨开迷雾、看清来路，拥有不后悔的人生。一部经典名著，道尽现实真相。战争和灾难自古是人类的天敌，苦难和烦恼也从来无法回避。然而，面对这一切，我们却可以掌握智慧，获得勇气，活出最真的自己。当你取得成绩、获得优势时，请记住，总有人会不买账，你能做的就是处之淡然。当你执迷于爱恨情仇时，请看清，这是你自己创造的幻象，早一日潇洒走出，早一日斩获幸福。当你遭遇变故，请学会积极适应，而不是茫然惊慌。因为，苦难能倒逼你快速成长，让你像凤凰涅槃，焕发神奇的力量。无论时光流转、离合悲欢，家园永远是我们心中最温暖的信仰。而若想真正变得成熟，请懂得认清自己，读懂别人，不负此生。#

#【今日寄语】#

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