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相关问答

#你是家庭里第几？#

#假作真时真亦假，无为有处有还无。#

#爱情是一场修行#

#丽伟老师有话说#

#不自由的人生#

#不会游泳的人放弃挣扎就会漂浮在水面上，不会溺水而亡#

#自信——内在的确认感有些伙伴说不：为什么别人会评价我？为什么总有人伤害我？为什么我总是被伤害？当我们把目光关注在外的时候是很难关注到自身的状态，自己好与不好都关注不到，外在他人成为参照物。当我们坐在火车上看向窗外，迎面驶来一辆火车，即使我们的火车没动你也会感受到很强的动感，而如果目光关注车内，这种感觉就没有。同理，如果你感受到外界的评判、攻击，先关注自己的内心感受，梳理自己的状态、做得对错是否真的那么严重、别人的评价是否真的能撼动自控坐着的火车？如果他人的伤害用一种成长的态度去面对你是否能安全，能否找到内在的确认感？是否能找到自信？#

#远方的风景很好，但也不必着急，要踏踏实实走好脚下的每一步。#

#NPD对他人的伤害是过度自我保护的结果# 1个回答

# 心理健康每日分享#

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