我们越是刻意排斥一样东西,我们的大脑就越容易关注它,免费心理咨询

张秀丽

问

我们越是刻意排斥一样东西，我们的大脑就越容易关注它

我们越是刻意排斥一样东西，我们的大脑就越容易关注它

相关问答

#尊重是爱的前提#

#温和而坚定地孩子传达：“我爱你，但是不可以”。#

#为什么大部分思维都是无用甚至有害？#

#我愿用以后的所有时光善待自己，以缅怀生命中那些永不会失去的曾经。《最美的时光》#

#亲子教育：#

#督导教的话来访者很多需要得不到理解共情满足，只好发展出隔离压抑反向形成回避，怎么跟他说？ 1，您一方面希望有人能够理解欣赏接纳，另一方面又非常害怕别人知道您的内心世界，因为您非常害怕别人看不起，也许您害怕咨询师知道您是什么人的时候，会看不起您？要不要说一说？来访者咨询中骂人怎么处理？ 2，您平时的攻击性是压抑着的，这次为什么可以用那么多攻击性的字眼？刚刚谈到那个事情的时候，我看您很激动，您用的那些词语是怎么想到的？怎么样让来访者表达内心的真实感受 3，这些想法当时一定有道理，您要不要多讲点？人一定有很多愤怒，所以才有这样的想法，可能您遭受的委屈比描述的更严重。父母这么爱您，他们有注意到这个情形吗？您的世界看起来很难跟别人交流，那么遇到误会怎么办呢？您是一个认真的学生，每次跟您建议什么，都说知道了解了，站在咨询师的角度，这样当然非常好。但是您心中有质疑怎么办？包括跟外面的人有质疑的时候，您要不要现在练习一下？这样您就更清楚如何跟别人沟通交流了。您的愤怒不满都很重要，越早觉察，就越有能力处理。 # 1个回答

#关于阴影…#

#过度导致匮乏#

#你了解自己吗？#

#转念肯定句#

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