首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
李春兰
问
有了足够的心理空间,不仅可以容纳突发事件带来的失控感。 更重要的是: 问题来了,直接解决问题,不会把精力浪费在自我攻击和指责他人上。 我们都有这样的经验: 当一件事情发生时,处理事情本身,往往并不会消耗太多能量。 真正消耗我们能量的,是附加在事情之外的那些自责、懊悔、羞耻、自我攻击、互相指责。
写回答
提交回答
相关问答
#感谢这次美丽的晚点。多趟列车晚点了,在车站咨询如约,这份沉甸甸的信任让人感动。真如一句话所说:有关系就没关系,没关系就有关系。咨询关系大于所有的技术,感谢包容! #
#心有暖阳与你同行#
#遇到人际关系困扰时不妨看看#
#心理学小知识~投射与移情的区别#
#心理学小知识:潘多拉效应#
#生活就是见招拆招#
#咨询师的功能#
#赶路的人,很赶很兴奋#
#挺直腰杆,厚着脸皮,把一地鸡毛捡起来,哭着笑着继续走#
#早安分享:#
相关话题
#感情那些事#
5426173个回答
#人际关系#
2378691个回答
#压力太大怎么办#
1479344个回答
#我需要心理咨询吗#
1252084个回答
#职场二三事#
509768个回答
#个人成长#
9037865个回答
#抑郁求助#
478517个回答
#焦虑怎么办#
974719个回答
#心理咨询#
2232594个回答
#一句话描述你现在的心情#
1968361个回答
推荐咨询师
48"
刘伟
持证12年
国家二级心理咨询师
河北省 石家庄市
咨询
247
人
评价
48
条
复购
60%
18"
臧贵英
持证12年
国家二级心理咨询师
内蒙古 呼和浩特
咨询
7
人
评价
1
条
复购
42%
46"
韩鹏波
持证2年
心理治疗师
山东 枣庄
咨询
91
人
评价
15
条
复购
41%
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
316
人
评价
89
条
复购
74%
17"
李律
持证2年
中级心理治疗师
湖南 长沙
咨询
144
人
评价
21
条
复购
56%
查看更多