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戚艳
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生命的价值 并不取决于 我们完成了多少事 而在于每个过程中 我们投入了 几分心力。
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#我是一切的根源#
#亲子教育:#
#第431天 什么是一致性沟通? 1. 先表达我观察到了什么:看到了什么,我的感官接收到的信息是什么,不带评价和判断; 2. 接着表达自己的感受:我感受到了愤怒、委屈、受伤、害怕、开心、感动等; 3. 然后表达自己的想法:因为我觉得你没重视我,因为我觉得认可很重要; 4 最后表达自己的期待:我期待如周末抽出两个小时陪伴,如果你能这样做,我感受你的爱 。 学会一致性沟通,让我们的关系越来越和谐稳定,最终实现彼此心中的梦想希望。#
2个回答
#什么都不要的成年人, 其实内心有很深的渴望。#
#心灵空间图#
#学会与自己和解#
#当你足够强大,亲情友情爱情会主动来吸纳你,无需自作悲悯,更无须刻意讨好,你需要的是自我丰盈与精彩。#
#问题有多么猛烈,你自己内心的力量就有多么强大#
#自卑与超越#
#澄心聚焦之与画作互动#
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