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徐子淇

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#2023.2.3.周六.第337天#

#把遥控器交给别人，就别奇怪为什么总看到烂节目#

#开在废墟里的玫瑰依然浪漫，我走的每一步都有意义。#

#介绍23个低成本甚至零成本的兴趣爱好，帮助缓解焦虑抑郁情#

#“我非常的不刻苦，我自己知道，但是我一直不能去改变。” ----你不是不刻苦，而是无法刻苦，因为那颗被无数小情绪填满的心不知该如何清理，不知该如何梳理。于是，满满的心常常起伏不定，跑来跑去（找出口）。于是，无法将心专注在一件事上。当人拥有一颗猴子般的心时，是无法做到专注的。当心无法专注时，刻苦就会让人觉得很遭罪。当心能够专注时，刻苦就是一种享受。#

#如果背叛了，需要重新审视！#

#周日咨询师寄语：试着放空自己吧#

#不耐烦的背后是什么？#

#每年雷打不动的夏日旅行#

#晚开的花，虽然比别人开得晚#

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