情绪没有表达的话,身体就会表达,你的情绪有多糟糕,你的身体就有多满目疮痍,生气,纠结,隐忍,所有的精神内耗,其实是和自己免费心理咨询

李春兰

问

情绪没有表达的话，身体就会表达。你的情绪有多糟糕，你的身体就有多满目疮痍。生气，纠结，隐忍，所有的精神内耗，其实是和自己的健康对着干。

情绪没有表达的话，身体就会表达。你的情绪有多糟糕，你的身体就有多满目疮痍。

生气，纠结，隐忍，
所有的精神内耗，其实是和自己的健康对着干。

相关问答

#心理咨询师直接传递自己的经验和能力通常没有用，而是需要帮助去除阻碍，引发来访者自己情感智慧的回归和生长。咨询师既要相信来访者拥有内在的复原并突破的力量，也要提高自身修养能力，做合格乃至优秀的触发者#

#大龄单身男女身边有很多大龄未婚男女，聪明、理智、有能力，可却找不到一个可以爱的人，被爱也成了奢侈的事。对他们来说爱一个人意味着受伤、被拒绝、被孤独、无能为力……可为什么你有这种感受？有一个37岁的大龄女性很想找一位伴侣，聊的过程中发现她并不想，而想是家人想，她本人觉得还是一个人好。为什么不想？她从小就被家人否定，一直怀疑女人活着是不是就是个错误。父母因为她是女孩吵架不断，在她内心深处埋下了:如果不爱那么受伤的是孩子的记忆。这个记忆如一道门，已经把所谓的爱情分割到两个世界，一个是安全的世界，没有爱情。一个是不安全的世界，有爱情。这样的女性是无法自己跨越这门的，受伤太多。需要经验丰富的咨询师带领她走过这道门。可能进咨询室的人少之又少，觉得就这样了，人生就如此了。可真的要如此吗？你的人生真的就要这样了吗？#

#未被满足的期待#

#关系的好坏#

#真爱是真的存在吗？# 1个回答

#静坐、冥想—保持身心稳定的良方#

#求而不得，念念不忘的心理学说法#

#祝福母亲节日快乐！接受母亲给予的祝福生命自由且富足#

#2023.3.15.周三.第377天.#

#登门槛效应#

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