情绪没有表达的话,身体就会表达,你的情绪有多糟糕,你的身体就有多满目疮痍,生气,纠结,隐忍,所有的精神内耗,其实是和自己免费心理咨询

李春兰

问

情绪没有表达的话，身体就会表达。你的情绪有多糟糕，你的身体就有多满目疮痍。生气，纠结，隐忍，所有的精神内耗，其实是和自己的健康对着干。

情绪没有表达的话，身体就会表达。你的情绪有多糟糕，你的身体就有多满目疮痍。

生气，纠结，隐忍，
所有的精神内耗，其实是和自己的健康对着干。

相关问答

#经历是人生的财富#

#双向奔赴才有意义#

#事事皆为好人人皆有缘#

#咨询师同样要关注个人成长#

#谁也没办法让自己的每个身份都那么完美，所以如果太在意别人的评价，就会活得很拧巴。被周遭的期许所控制的人生，就像一个提线木偶，永远无法拥有自己的灵魂。人生最好的状态，应该像作家莫言说的那样：在喜欢你的人那里，去热爱生活。在不喜欢你的人那里，去看清世界。就这么简单。# 1个回答

#为什么旧情难忘#

#人生最大的幸福就是拥有宁静和谐的内心。# 1个回答

#情绪与状态#

#不同类型的孩子，需要的是不同的教育方式 1、不自信的孩子：最需要发现Ta的点滴进步，并说出来，给予及时鼓励。 2、自大的孩子：最需要的，不是打击，而是放大Ta的梦想，拓宽Ta的眼界，自大是因为看到的世界太小。 3、胆小的孩子：最需要的不是鼓励，而是给Ta提供各种各样接触人、新鲜事物的机会。 4、对自我要求过高的孩子：最需要的，是让Ta关注别人的不同，欣赏别人的不同，而不是在乎别人的评价。 5、不自律的孩子：最需要的不是催促，提醒，而是对Ta的信任，信任是Ta最需要获取的外部力量。#

#同样的钱为什么感觉不同#

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