情绪没有表达的话,身体就会表达,你的情绪有多糟糕,你的身体就有多满目疮痍,生气,纠结,隐忍,所有的精神内耗,其实是和自己免费心理咨询

李春兰

问

情绪没有表达的话，身体就会表达。你的情绪有多糟糕，你的身体就有多满目疮痍。生气，纠结，隐忍，所有的精神内耗，其实是和自己的健康对着干。

情绪没有表达的话，身体就会表达。你的情绪有多糟糕，你的身体就有多满目疮痍。

生气，纠结，隐忍，
所有的精神内耗，其实是和自己的健康对着干。

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#岁月静好是片刻,一地鸡毛是日常, 即使世界偶尔薄凉内心也要繁华似锦浅浅喜,静静爱, 深深懂得,淡淡释怀, 望远处的是风景看近处的才是人生唯愿此生,岁月无恙; 只言温暖,不语悲伤。 ——杨绛#

#人的一生都在与自我和解，最难的是无法跨越认知与践行的鸿沟接受自己的有限承认自己逻辑是有限的承认自己理性是有限的承认自己知识是有限的承认自己对事物是有偏见的人这一生都在出走拓宽认知尝试践行走出限制 #

#内心欢喜处处胜景# 1个回答

#一说到婆媳关系，就可以听到很多的负面评价。婆媳不好相处，有很多原因。首要的就是，对于新婆媳而言，她们是没有血缘又没有牢固感情基础（夫妻双方父母是朋友的除外）却又要成为家人的存在。因为彼此的生活经历、生活氛围、所站立场、所持观念不同，彼此融入需要宽容、体谅和接纳，更需要身为丈夫与儿子的智慧和积极参与，起到调和作用。婆媳不是母女，不必用自已母亲和女儿能做到的种种来要求和丈量对方。但可以在双方不断了解和尊重彼此边界的前提下，通过相互扶持，建立起良好的、甚至也会是亲密的关系。良好的关系，受益的首先是夹在中间的双重身份的丈夫和儿子，然后是婆和媳，还有两个家庭以及孙辈。# 2个回答

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