0571-288834323
《 恰 好 遇 见 》
6回答
问
吵我瞌睡![]()
11温暖
6条回答
戚艳
咨询师
3年前
试着把人为的声音想象成自然的声音，比如打雷下雨，我们被惊醒后还会睡去；而人为噪音就会影响到我们的心情，我们情绪来了之后就不容易再入睡。所以，试试原谅噪声源，先把愤怒的情绪缓解下来吧。
容丽卓
咨询师
3年前
推荐耳塞
相关问答
#对方不相信你倾诉的内容，你会多难过呢？# 10个回答
#梦见被狗咬# 28个回答
#20 女 实习生# 3个回答
#感觉自己很依赖一个心理咨询师，怎么办？# 27个回答
#她给你的从来都不是爱# 3个回答
#不喜欢与别人合作。。。# 34个回答
#情绪# 11个回答
相关话题
#感情那些事# 5252862个回答
#人际关系# 2319255个回答
#压力太大怎么办# 1449882个回答
#我需要心理咨询吗# 1231238个回答
#职场二三事# 495325个回答
#个人成长# 8622752个回答
#抑郁求助# 465805个回答
#焦虑怎么办# 939154个回答
#心理咨询# 2143782个回答
#一句话描述你现在的心情# 1898231个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
