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张秀丽
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①此时此刻我是谁?②我想要什么?③我正在做什么?④我想要的和我做的有什么关系!
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#你在被动选择么?#
#愤怒是我们经常体验到的情绪之一,也是很难控制的情绪。当我们感到自己感受到预期外的不应该受到的侮辱、干涉、攻击的时候,就很容易触发我们的愤怒。让我们一起通过愤怒的觉察来发现真实的自己,让自己过得更舒心。#
1个回答
#今日520,宜抒情#
#人与人之间的关系#
#关于精神压力,有令人心情愉快的精神压力,也有成为沉重负担的精神压力。 一直处在一个安逸的状态中会感觉到精神压力从而降低内在动力,在习惯的沉重的负担下工作也可以动力十足。#
#每天看见一点点#
#克服自卑的方法#
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#皮格马利翁效应:用期待浇灌爱情之花#
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