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赵莎莎
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数据显示,有75%的人曾经历过童年创伤。这些经历对于经历者的影响是持续的,而他们将这些童年的黑暗面隐藏,只在别人无法看到的地方,悄悄与之搏斗。但是,不少“超级正常人”顽强走出阴影,步入正常生活轨迹,甚至取得超出常人的成功和成就。 童年创伤并不容易应对,但是只要我们对未来怀有积极预期并为之努力,辅以有效的应对方法,我们终将可以爬出童年创伤的泥潭。
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#你所看到的风景,记忆中的东西,对事物的理解,都取决于你站在何处。#
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#八年级 心理特征 八年级是学生心理发展的关键期。关键突出表现在两个方面:其一是进入思维发展的高峰期;其二是进入自我意识觉醒的萌芽发展期。 八年级是思维发展的关键期,学生的思维方式由具体运算阶段逐步转入形式运算阶段,思维抽象性提高,课程量和学业难度也相应提高,这时,如果学生没能改进学习方法,提高学习效率,增强思维能力训练,成绩就会急剧下降,产生习得性无助感,厌学情绪增加,在班级中学生学习成绩的两极分化通常会日趋明显。 自我意识的觉醒表现在独立性、成人感的日趋增强。在这一阶段,学生会极力证明自己是“成人”,对人和事往往会有不同于家长和教师的想法和观点,亲子冲突、师生冲突会比较明显。人际关系重点指向同伴,特别在乎友谊,学生会通过广泛交友建立属于自己的朋友圈,以获得归属感。但由于该阶段的学生属于“半成熟”,思维和处事方式易极端,有些学生甚至加入校外一些“小帮派”,交友中人际冲突增加,情绪管理不足。同时,青春期的他们开始从关注外表到关注他人对自己的评价,特别是异性,往往会有“假想观众”,会模仿一些成人化的行为来展示自己的成熟,获得关注认同,比如化妆、抽烟等。#
#投射的来源#
#朋友,你是我生命中最温暖的来源#
#婚姻家庭是人生的修道场#
#沟通温暖心灵——非暴力沟通要素应用 面对发生的事情时做到四点: 一表述观察的结果而非做判断。不带评论的观察,是人类智力的最高形式。 二表达此时的感受。用具体的语言表达出自己的心灵感受,无论是热情奔放还是柔和舒缓。 三说出哪些需要导致了此时的感受。因为感受的根源在于我们自身的需要与期待,以及对他人言行的看法。 四要具体提出请求。交流彼此需求与期望。 比如可以这样说:1、我此刻观察到的是什么;2、我对此感受如何;3、我有何需要与期待;4、为了改善关系(状况),我有何请求。 七夕将至,愿有情人,温馨沟通,温暖心灵!#
#早上好,喵#
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