你无法避免生活中的压力情境,但是你可以控制自己对它们反应,免费心理咨询

谷振强

问

你无法避免生活中的压力情境，但是你可以控制自己对它们反应

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#《阅读克莱因》读书笔记之一#

#倾听自己，与自我连接#

#如何成为不好惹又受欢迎的人？#

#作为一名心理咨询师，需要做的是真诚地尊重来访的需要、尊重来访的表达，消减某种困难或者消极的情绪仅仅是我们的职责之一小部分。#

#尘满面心如故#

#不要放弃成长#

#不要爱生活的“意义”，要爱生活#

#接待完整的自己#

#父母要先会处理情绪#

#有毒的亲子关系#

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