首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
张东霞
问
被好好爱过, 才能好好爱人, 包括爱你自己。 你不能送出你没有的东西。
写回答
提交回答
相关问答
#看奥运比赛有感分享 赢得起,就不怕输。 当赢成为一种习惯, 当胜利成为一种记忆, 所有这些成功经验, 才能成为我们自信的真正源头。 #
#安分地做自己#
#情绪:流动的能量#
#第878天 成为自己的太阳#
#你好,四月#
#【睡眠】 睡眠关于睡眠问题 大家一起来聊一聊 睡眠的问题,代表内心的不安, 或者自我意识,社会要求过于强大, 内在的需求被忽视了,没有被满足, 也可能代表有一些重要的事情, 还没有面对,还没有去完成 中医有种这样的说法,叫做阳不入阴, 或者是阴不足以涵阳, 而这个“涵”就是接纳融合#
#了解自己 成就自己#
2个回答
#今天聊聊自我边界的话题,人与人之间相处,距离是个很奇妙问题,相距太近,我们会觉得不舒服,而太远又觉得不够友善,什么样的体验刚刚好呢? 我们来了解一下自我边界,所谓自我边界,就是你的事归你,我的事归我。边界是看不见的,但却真实存在。 心理学研究表明,生活中很多问题与矛盾,都是边界不清照成的,比如: 面对压力无法坚持自我; 不懂拒绝,对于说“不”而内疚; 大包大揽,对别人的感受和情绪负责; 专注于爱,忘记自己的底线……… 还有很多自我边界模糊的表现。 如果你有这些情况就需要建立清晰的自我边界,清楚的知道自己和他人的责任与权力范围,杜绝边界不清带来的压力与情绪波动,获得将自我独立于他人之外的能力。 #
1个回答
#好状态取决好习惯#
#生活细碎 万物成诗#
相关话题
#感情那些事#
5023749个回答
#人际关系#
2229182个回答
#压力太大怎么办#
1408026个回答
#我需要心理咨询吗#
1199034个回答
#职场二三事#
476617个回答
#个人成长#
8046282个回答
#抑郁求助#
447111个回答
#焦虑怎么办#
888936个回答
#心理咨询#
2036583个回答
#一句话描述你现在的心情#
1813231个回答
推荐咨询师
60"
胡周琴
持证17年
国家二级心理咨询师
浙江省 杭州市
咨询
1630
人
评价
242
条
复购
49%
42"
白雪峰
持证14年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
492
人
评价
118
条
复购
36%
60"
田大朋
持证16年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
133
人
评价
63
条
复购
50%
30"
冯二玲
持证8年
国家二级心理咨询师
河南省 平顶山市
咨询
861
人
评价
301
条
复购
48%
60"
周文平
持证11年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
39
人
评价
2
条
复购
20%
查看更多