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张筱婕
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独生子女的出现,形成了新的文化——小太阳现象。 孩子变成了家庭唯一的希望,所有人都围着这个孩子转,导致了宠溺的出现。 真正成熟的人,不会沉溺于自己的情绪,也不会活在狭隘的认知里。 不断地学习和提升自己,总有一天,你能突破自我、超越自我。
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#职业选择有多种方式: 自己干着喜欢的工作而能衣食无忧; 自己干着不喜欢的工作而衣食无忧,业余好点喜爱的事,陶冶性情; 自己干着不喜欢的工作再衣食无忧后,再转向自己喜欢的工作而衣食无忧; 复杂的是: 自己不知道喜欢干什么,维持生计过程中,发现了自己喜爱的工作,该怎么办? 自己知道喜欢干什么,但这个工作无法维持生计,怎么办? 自己不知道喜欢干什么,也不用维持生计,怎么办? 我们可以一起发现一个不一样的你……#
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#当我们早年有过被父母情感忽略、情绪虐待、遗弃等不良经验时,那么,早年那个小小的你就会在自己幼小的心灵上种下一颗“我不重要”“我不值得被爱”“我不值得被好好对待”。 早年的我们,如何认识自己,几乎完全取决于父母或重要他人如何对待我们,以及父母或重要他人如何对我们早年时期发出的需求信息做出回应。 “我不值得”这颗种子,随着一天天长大,会慢慢变成一个牢固的信念。这个信念会逐渐转化成我们对待自己的或苛刻或追求完美的态度。这样,当我们每次遇到困顿,想要好好照顾自己时,“我不值得”这个声音就开始在内心深处咆哮。于是,我们便不得不收回想要照顾自己的念头,扭头又回到困苦中。 打破这个信念,从觉察开始。然后,大声地告诉自己:我值得好好善待自己。然后,将早年那个“我不值得”的自己拥抱回来。 请记得:你值得。#
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