每个人内心世界里都藏着一个了不起的自己,只是很多时候我们没有觉察到那个自己的存在,那个自己是勇敢的,积极的,乐观的,有无免费心理咨询

董颖异

问

每个人内心世界里都藏着一个了不起的自己，只是很多时候我们没有觉察到那个自己的存在。那个自己是勇敢的、积极的、乐观的、有无限能量的。大部分人总是羡慕别人身上的了不起的部分，而忽略了自己身上的了不起。所以第一步，先找到这个自己，看看他（她）有多棒多好，进而把他（她）带回到现实世界里，好好拥抱，好好疼爱，好好陪伴。

每个人内心世界里都藏着一个了不起的自己，只是很多时候我们没有觉察到那个自己的存在。那个自己是勇敢的、积极的、乐观的、有无限能量的。
大部分人总是羡慕别人身上的了不起的部分，而忽略了自己身上的了不起。

所以第一步，先找到这个自己，看看他（她）有多棒多好，进而把他（她）带回到现实世界里，好好拥抱，好好疼爱，好好陪伴。[拥抱][拥抱][拥抱]

相关问答

#做自己，面对自己的真实感受#

#在父母的批评、指责中长大的孩子，内心无法得到滋养，自我价值和自尊感这个部分就慢慢萎缩了。这样的孩子反而把父母的批评和指责的特点吸收进来，内化成了自己的一部分，这部分自己没有价值感、严厉苛刻，不自觉地喜欢批评指责。今后这个孩子就会在自己很没用用、什么也做不好、没有人喜欢我、和使劲儿逼迫自己、贬低自己羞辱自己中来回摆荡。#

#美丽从慈悲而来，气质从智慧而来#

#如有连结，必有伤心#

#有自己的节奏#

#爱没有边界，就变成了伤害。 ——刺猬效应#

#书香气是一个家最好的氛围#

#情绪也是一种认知过程#

#苦难与修心#

#爱发生的时刻#

相关话题

#感情那些事# 3778059个回答

#人际关系# 1743837个回答

#压力太大怎么办# 1178924个回答

#我需要心理咨询吗# 1014576个回答

#职场二三事# 377882个回答

#个人成长# 5151374个回答

#抑郁求助# 351874个回答

#焦虑怎么办# 651022个回答

#心理咨询# 1460643个回答

#一句话描述你现在的心情# 1334993个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号