问
一、把烦恼写在沙滩上,用十几分钟时间让当事人把近期所有烦恼写出来,想怎么写怎么写,可以配上轻松的音乐。
最后一段:其实我最在意的是?
二、“烦恼”的萃取与好奇
我有这些烦恼,其实最让我受不了的是?
当下最想面对的烦恼是?
用三个形容词,可以把它画下来!
取个名字(魔鬼、向往)
提出对它好奇的5一10个提问。
三、心理位移
扮演这个魔鬼,向往!做个自我介绍,我的概况,我来到主人身边的动机、目的、意图是什么。怎么长大的?威力何时比较大,何时比较小?最怕主人想什么,做什么?
逐个回答主人十个好奇问题?
其实我最想提醒主人的是?