一个人状态的好坏,则取决于日积月累的生活习惯,拥有好习惯的人,能与岁月对抗,永葆活力姿态,在此分享九个好习惯,规律作息,免费心理咨询

谷振强

问

一个人状态的好坏，则取决于日积月累的生活习惯。拥有好习惯的人，能与岁月对抗，永葆活力姿态。在此分享九个好习惯： 1.规律作息 2.多想好事 3.经常锻炼 4.控制情绪 5.接纳新事物 6.发掘兴趣 7.坚持学习 8.学会包容 9.培养好心态人生是道练习题，你练就怎样的习惯，就谱写出怎样的结局。养成有益的习惯，呵护好身体、精神和心灵，终会越活越年轻。给生活增添更多欢愉，为人生注入更多能量，快意笑对人生。

相关问答

#为什么男诗人结局都不好/社会心理学#

#漫画家几米说： “不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。” 如果一段关系注定没有结果，如果一份感情再也没有答案，那就别纠缠，别讨好，别卑微，勇敢地选择结束吧。等不来的回应就释怀，走不下去的感情就放手，太辛苦的关系就算了。一辈子很长，我们总要接受有些人的擦肩而过，有些人的不辞而别，有些人的中途离场。云聚云散，缘去缘来，或许这也是一种天意。我们相信：所有的错过，不一定重逢；所有的结束，也许是为了圆满。#

#不为做不到找理由，要为自己能做到而努力找方法，相信方法总比困难多。#

#如何高情商回复你的领导#

#夫妻就是变化的太极#

#如何理解宽容#

#每天感悟一点点#

#你说，我听…#

#你会自我负责吗#

#这一季已不是那一季#

相关话题

#感情那些事# 5250148个回答

#人际关系# 2318249个回答

#压力太大怎么办# 1449376个回答

#我需要心理咨询吗# 1230874个回答

#职场二三事# 495138个回答

#个人成长# 8616077个回答

#抑郁求助# 465631个回答

#焦虑怎么办# 938575个回答

#心理咨询# 2142472个回答

#一句话描述你现在的心情# 1897186个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号