活在当下,看来是寻常言语,实际上是一种极为勇敢的精神,是把,过去,与,未来,做一截断,使心思处在一心一境的状态,一个人如免费心理咨询

冯二玲

问

“活在当下”看来是寻常言语，实际上是一种极为勇敢的精神，是把“过去”与“未来”做一截断，使心思处在一心一境的状态，一个人如果能每时每刻都处于一心一境，就没有什么困难能牵住他，也没有什么痛苦能动摇他了。

5温暖

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#这世界往外张望的人都在做梦向内审视的人才是清醒的# 1个回答

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#所谓心理防御机制，就是我们为逃避痛苦而对自己撒的一个谎。也许短期可以回避一些麻烦。然而随着时间流逝，长期积累下来的困境如果同时再现，我们便无处可躲、无处可去。堵，不如疏！心理的保健与身体的保健同样重要！切勿无视自己生活中的问题，主动沟通与解决才是正确的打开方式！# 1个回答

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