谷振强
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对待孩子,请多些引导与尊重,多点耐心与宽容,被温柔呵护的孩子才能“心里有爱,眼里有光”。
1温暖
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先看见自己的缺爱部分是什么?比如想被重视,关心还是被认可欣赏。 找到这些需要没有被满足的感受,比如,失落,生气,愤怒等情绪。通过情绪,找到成长中的创伤。 在情境中,看到并疗愈自己。看到养育者,在接纳的基础上,与自己和解。 逐步培养爱自己自己爱他人的能力。 当你足够了,满足了,就自带光芒,去照亮需要的爱的人。成为一个有能量有价值的人。
逃跑
2年前
童年没有被爱的孩子怎样通过自己的努力找到光呢