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张晓荣
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人的心理一生都在成长,而每一个人生危机,不管是情绪问题、选择困惑、婚恋问题,还是养育问题,它们都是心理成长的契机。 抓住这些机会,成长自己,当心理水平成长到新的水平、新的维度,困扰你的问题自然而然就解开了。 当转换视角,积极面对 困境也是机会,绝地会有重生,危机和机遇并存,问题带来资源。
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#人都有两只眼睛。我希望,不论是带着伤痛的个人,还是处理伤痛的咨询师,都可以用一只眼睛看见人生旅途中的危机、困难、挑战和伤痛;也可以用另一只眼睛,看见家庭应对伤痛的资源和能力,看见生命奔涌向前、个人虽无法改变却可以利用的宏大力量。#
#被共情到的孩子有更好的心理弹性!#
#你是哪一种依恋模式呢?#
#“对你好”所投射的亲密期待,一方面会让接收到这个信息的人感觉舒服,因为被善待本身,会让被善待的人感觉到”我是好的”,这是非常满足人的自恋需要和情感需要的,对我们每个人来说都是是非常重要的体验。 同时,这也有可能会让接收到的人感受到强大的压力。如果他感受到心理边界被入侵或是感觉被控制时,就会试图逃离那段关系,为了保护自我的完整性,他也可能会反弹贬低性的内容,从而帮助他逃离让他感觉危险的关系。#
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