生活在现在,不要为明天担心,也不要总是为昨天而后悔,把你的精神力量集中在今天,过好了今天,你就过好了一生,免费心理咨询

张建娥

问

生活在现在不要为明天担心，也不要总是为昨天而后悔，把你的精神力量集中在今天。过好了今天，你就过好了一生。

相关问答

#今日金句：#

#我允许，我接纳，我就会更有力量。#

#让你的内心有力量每个人都希望自己拥有健康的生活，内心的力量可以帮助我们修复不良的情绪和精神状态，让我们看看有哪些方法可以增强我们内心的力量：第一种花时间和有同理心的人在一起。你有没有过这样的体验，疏远某个人并回顾这段关系时，感觉到受伤、疲惫或不安，但不知道具体为什么会有这样的感受？当你被总是提出评价和指责、控制欲强的人围绕时，他们的能量和言语会影响你。可能会认同他们对你的评价，从而对自己产生不满，内疚等一些不良情绪。下次你和这些人一起的时候，留意他们说的话，以及，尽管有时没有通过言语体现，你们相处的氛围是否充满批判甚至有害。如果是这样，你需要决定，是否仔细厘清某些关系了，因为对自己我们需要一个客观的评价，这个世界没有完美只有更完美，所以不要期待自己完美。#

#强大是有许许多多的弱小积攒起来的…#

#坚持去做一件事#

#小女巫不是一定得死。有时，被允许坏一把，人生才有了底气。# 1个回答

#养育日签：#

#能量最低的情绪是什么？#

#学习是成长的动力#

#改变说话的方式#

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