最好的时候,时光酿成的佳缘,虽百转千回,终成美眷,爱情永远不会来得太迟,真爱一秒,也胜过人间无数,那所有寂寞时光忐忑岁月免费心理咨询

张迪

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最好的时候，时光酿成的佳缘，虽百转千回，终成美眷。爱情永远不会来得太迟，真爱一秒，也胜过人间无数，那所有寂寞时光忐忑岁月，都似飞鸟飞过，唯留长空万里。花如果一夜之间开成花园，麦如果两天酿成十二年，是很方便。但我们又不是没时间，要这么方便，人干嘛要活这几十年。 ——林宥嘉《慢一点》牵手慢一点，接吻慢一点，别急着抵达终点，却未曾靠近我心多一点。 ——《我依旧爱你，我只是不喜欢你了》

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#人生路上，难免要经历一些挫折坎坷，如何提升抗挫折能力，也是引人关注的话题，形成了逆商理论(AQ)，它是美国职业培训师提出的概念。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。 IQ、EQ、AQ并称3Q，成为人们获取成功必备的不二法宝，有专家甚至断言，100%的成功=IQ(20%)+EQ和AQ(总共占80%)。高AQ是可以培养的，并且最好是从小培养，所以许多教育机构都在提倡挫折教育。在逆商的测验中，一般考察以下四个关键因素--控制(Control)、归属(Ownership)、延伸(Reach)和忍耐(Endurance)，简称为CORE。控制指自己对逆境有多大的控制能力; 归属是指逆境发生的原因和愿意承担责任、改善后果的情况; 延伸是对问题影响工作生活其它方面的评估; 忍耐是指认识到问题的持久性以及它对个人的影响会持续多久。提升自己的逆商，有机会把屡战屡败转化为屡败屡战……# 3个回答

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