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薛梅
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不抽时间创造自己想要的人生,就得浪费生命应付不想要的人生。2022加油
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#一个人要怎么样从自我封闭的状态中走出来?尤其是自我压力随着年龄不断增大的时候,最重要的是发展共情能力,首先是对自己的共情,需要理解自己的不容易和辛苦,也就是接纳和宽容自己,这个能力听起来很简单,其实是最困难的部分。 其次才是共情别人的能力,理解别人的处境和痛苦,同时也就对别人多了一份尊重,如果没有学会自己照顾自己,那么就可能会苛求别人的爱和照顾。#
1个回答
#人与人的关系,不讨好,才能真正好。一个内心能量不足的人,往往能够通过主动给别人提供帮助,让自己的内心更阳光,心态更好,能量场更强。情商也会渐渐提高,情商高的人不仅能让别人舒服,也能让自己开心。 同时,我们每一个人在成长中都会犯错,犯错不可避免,批评惩罚亦要勇于面对,不要因因此而产生负能量。重要的是从错误中找到原因,学到东西,获得成长。 给自己时间,打磨出自己的代表作,品德个性亦或能力。 #
#每个人的功课#
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