任洪芝
爱自己,首先理解自己,即使做错了也一定是有理由的,理解自己不会让自己自责到无地自容!理解自己才能尝试着接纳自己,当接纳了自己才有能量察觉自己错在哪了,才能静下来调整自己!允许自己做错,也允许自己调整,给自己时间,也给自己空间!才有可能成功,
爱自己,首先理解自己,即使做错了也一定是有理由的,理解自己不会让自己自责到无地自容!理解自己才能尝试着接纳自己,当接纳了自己才有能量察觉自己错在哪了,才能静下来调整自己!允许自己做错,也允许自己调整,给自己时间,也给自己空间!才有可能成功,
2温暖
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