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任洪芝
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人的成长是一生的课题!我们要学会经常察觉自己,体验自己的状态,情绪,和需求,理解自己的同时及时清理表达,并满足自己,这是爱自己的内容!
1温暖
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#请荣耀你的情绪感受#
#今日寄语:当我们处于负面的能量中时,会感觉不舒服,情绪上容易急躁或者忧郁。虽然如此,但是经历过低谷才会迎来新生和春天,要记得保有期待,等待美好的种子发芽。#
#刚才有位忧心忡忡地学生家长在平台留言,家里有位高中生的孩子上课喜欢走神儿,怎么办? 生活充满了种种偶然与不测,很多人的心情都容易因此受到影响。记得有本书上看过,一次,一个学生向王阳明请教:“老师,我在安静时修心,觉得心里的意思还好;可是一遇到事心态便大不相同了,这该怎么办?” 王阳明回答他:“人须在事上磨,方能立得住;方能静亦定、动亦定。” 知易行难,其实没有人生来就懂得如何静心。必须要经受住世事的磨练,根基才更稳固。才能在有事时心能定,无事时心亦静。学会按心兵于不动,就能如静水般从容。#
1个回答
#所有美好都会如期而至#
#人不是完全了解自己的#
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#必须、凡事、所有……#
#二十四节气之小寒#
#你是个卑微的人吗#
#心理咨询帮不到哪些人?#
#低入尘埃 万物显灵#
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