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王欣梅
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先处理情绪,再解决事情,嗯没错的
1温暖
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#我真的“一无是处”吗?#
#《认知觉醒》#
#我们在意别人的话,很多时候是因为我们内心在意这一点,担心别人因为这一点小看我们。这一点和被蚊子咬了很类似。没关注的时候,你不知哈时候被咬了。如果看到了,就会不断挠,还会越挠越痒。 别人说什么不重要,我们无法去捂住别人的嘴,这是我们不能改变的。 做自己、提升自己才重要。知道自己是什么样的人、知道自己的目标,偏见不攻自破。#
#每日分享-20251215#
#苹果结在不同的树梢,人和人不能比较。#
#为什么恋爱中的信任能给人安全感?#
#正确对待恋爱挫折 爱情是生活中美好的事情,但在恋爱中遭遇挫折是常有的事。莎士比亚说过。爱是一种甜蜜的痛苦。真诚的爱情不是走一条平坦的道路。在处理失恋的问题上正确的态度是做到失恋不失德,失恋不失态,失恋不失志。 1.端正恋爱动机恰当表达爱意。恋爱动机直接关系到恋爱成功与否,也关系到能否理智的对待恋爱挫折。恋爱是寻找未来志同道合白头偕老的终身伴侣,而不是为了安慰解闷而寻找刺激引以炫耀更不是单纯为了性的满足。选择恋爱对象是一个复杂的过程。不能忽视经济政治,文化个性等因素。但是共同的理想共同的品德和情操是最根本的。 二正视现实做到失恋不失德失恋不失志。爱情是双向的,相互的,以双方的爱情为基础,失去任何一方爱情就会失去平衡,恋爱即告终结。这时失恋的一方无论对另一方爱得有多深都应该正视这一现实。一要做到失恋不失志,要知道恋爱是生活的重要组成部分,但不是生活的全部,要正确看待爱情摆正爱情的位置,处理好爱情与事业,爱情与人生的关系。尽快从失恋的痛苦中解脱出来,切不可因为失恋而一蹶不振。二要做到失恋不失德,不要因为失恋的痛苦和愤怒而去做过激的蠢事,相反爱对方就要尊重对方的选择,才不失为一种美德。 三矫正认识调整心态主导失恋不失态。爱与不爱是每个人的权利,爱情来不得变半点勉强。失恋后重要的是善于调整心态。矫正认识就是要舍身处地的为对方着想,要知道失恋对男女双方的打击都是一样的。失恋证明他不是对方一生真正要相伴的人。当事人要客观评价自己,告诉自己,他不一定是适合自己的适合自己的人暂时还没有出现失恋后千万不要放弃对爱情的追求,失恋后就想独身一辈子这是不可取的。没有爱情的人生是不完美的,应该继续去叩响爱情的大门。#
#在亲密关系中提供情绪价值的方法#
#没有让你不受伤的关系,幸福是尽早具备从伤痛中复原的能力#
#向这匹马儿学习#
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