首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
肖洁
问
当你觉得生活不好时, 先审视一下自己是不是“近视眼”, 忽略了身边的小幸福。 清晨醒来,厨房飘来的饭香; 暑热难耐,一场大雨后的凉爽; 疲倦时,一个温暖的拥抱; 晚归时,有人在等你回家…… 生活中平凡的幸福瞬间还有很多, 需要你用心去体会。 卞之琳说: “你站在桥上看风景, 看风景的人在楼上看你。” 当你羡慕别人时, 你也是别人羡慕的风景。
写回答
提交回答
相关问答
#不切实际的自我评价 如果有人要你描述自己,你会怎么回答?你会用哪些字眼来形容自己?正面的说法和反面的说法之间的比例如何?最重要的是,你的描述会有多精准? 低自尊的人通常倾向于以一种负面的态度来看待自己,他们会把自己的缺点放大,并且看轻自己的优点。 许多受到童年情感忽视的人,确实拥有比较低的自尊心。那些在儿时受到情感忽视的成人,一般来说,对于自己的自我形象也有着不太正确的认知。所谓不正确并不一定意味着负面的认知,而是「偏离了事实」。 「不切实际的自我评价」的征兆与信号: ·你不知道自己有什么天赋。 ·你觉得自己经常放大自己的缺点。 ·你不知道自己对什么事情感兴趣。 ·当事情开始出现挑战时,你很快就选择放弃。 ·你选择了错误的职业,或是一直换工作。 ·你经常觉得自己像是「卡在圆洞里的方形木桩」般格格不入。 ·你不知道父母对自己有什么看法。 #
#导航的话很有深意 您已偏离线 已为您重新规划路线 请在合适位置 选择掉头……#
1个回答
#了解真实的自己#
#在心理学中,一个人认为自己是否有价值、有能力,就是这个人的自尊(self-esteem)水平。 高自尊的人,会一直相信自己的价值。 有的高自尊者是真的相信自己有能力,无论跟谁比都是这样,他们是安全的高自尊,这种人可以输,输得起,爬得上来还带笑。 有的人只是出于自我保护、依靠各种各样的面具,才能维持自己的高自尊,这就是脆弱型高自尊,这种人不服输不允许自己输,更是输不起,像巧乐兹饼干,一输就折了,不得不输时,带着强烈的愤怒,但嘴里还说无所谓的。#
#岁月缱绻 葳蕤生香#
#周日: 所有的改变,都基于同一个原则,那就是你想要改变。#
#尊重所有声音,但只顺从自己。#
#恋爱总是不长久,很厌烦对方给我发过于亲密的短信#
#学着接纳过去#
1个回答
#你还好吗!照顾好自己。#
相关话题
#感情那些事#
3180516个回答
#人际关系#
1476594个回答
#压力太大怎么办#
1054810个回答
#我需要心理咨询吗#
910908个回答
#职场二三事#
320816个回答
#个人成长#
3953915个回答
#抑郁求助#
295566个回答
#焦虑怎么办#
549554个回答
#心理咨询#
1207781个回答
#一句话描述你现在的心情#
1067439个回答
推荐咨询师
26"
梁芳
持证10年
国家二级心理咨询师
山西 太原
咨询
52
人
评价
6
条
复购
36%
43"
张杰
持证8年
国家二级心理咨询师
河南 驻马店
咨询
24
人
评价
5
条
复购
50%
22"
翟桦
持证6年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
6
人
评价
3
条
复购
50%
31"
冯继舟
持证7年
国家二级心理咨询师
山西省 太原市
咨询
360
人
评价
174
条
复购
63%
25"
贾艳宇
持证13年
国家三级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
199
人
评价
188
条
复购
76%
查看更多