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刘现乐
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坏情绪是由强到弱依次传递的,痛苦最终由最弱者承受。
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#我们过去可能一直在父母和社会价值观的捆绑下向前冲,而如果在很年轻的时候突然有个机会停下来,思考过去的目标、经历,重新确定真正想要实现的目标,这个过程虽然痛但很值得。 在尝试与探索的过程中,别忘了积极关注自己的内在感受,究竟喜欢什么、想要什么,或许这份感受会帮助我们找到答案。 [拥抱][拥抱]#
#原生家庭可以影响人,但不会限定人。 真正的安全感,只在你的内心, 而非某个人、某件事。 你不需要找任何避风港, 因为你就是自己最好的避风港。#
#隐藏在亲密关系中的危机是帮助我们探索自己的绝好时机#
#活在当下的道#
#对自己负责 不过度承责 是让自己内心自在的原则#
#非暴力沟通的大纲#
#不怕失去才能清醒面对#
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#我们为什么要持续学习#
#瓦伦达效应#
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