很多创伤的人,他们很长时间以来尽量不去回想自己的过去,但其实这些时间里他的过去都一直如影相随,就像在鞋子里有一个尖锐的小免费心理咨询

张凤琴

问

很多创伤的人，他们很长时间以来尽量不去回想自己的过去，但其实这些时间里他的过去都一直如影相随：就像在鞋子里有一个尖锐的小石子儿，当你鞋里有个尖锐的石子儿，除了脚变形，你别无选择。

很多创伤的人，他们很长时间以来尽量不去回想自己的过去，但其实这些时间里他的过去都一直如影相随：就像在鞋子里有一个尖锐的小石子儿，当你鞋里有个尖锐的石子儿，除了脚变形，你别无选择。

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#第544天梦梦有一个最显而易见的好处就是洞察力，每个人都有洞见各种真相的能力，但因为要活在关系中，惧怕失去关系或被惩罚，因此屏蔽了部分洞见力。潜意识更像是你自己，而意识是活在各个层面的关系世界。潜意识像水一样一直在我们心中流动，如果你跟随它，它就会把你带到正确的地方去。最好的解梦，是通过自由联想和角色代入对梦进行很细致的觉知，也有套路可以大致解一下常见的梦，还有一个小技巧就是在好奇中等待。潜意识更像是自己，而意识是活在各个层面的关系世界。每个人都是自己最佳的解梦者，不仅是因为每个人都是自己现象场的权威，还因为真正的解梦意味着思维过程、身体过程和情绪过程的自由流动，这一点只能是由自己完成。#

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