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那晓旭
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培养孩子情绪管理能力的六大要素: 1.看见孩子的情绪; 2.表达对孩子的爱; 3.将负面情绪与行为转化为正面动机; 4.了解事实,不评判; 5.对孩子进行行为引导; 6.对孩子进行确认与身份定义
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#春分时节(2)#
#如果父母习惯了对孩子严厉苛责,孩子长大后就容易把所有的挑战、压力、批评、甚至一点点讨价还价,都视作道德问题。误会别人说的话、做的事。误认为对方的动机是瞧不起自己、不尊重自己。#
#赞美的魅力#
#要在生活的碾压中学会细腻#
#原生家庭就像土壤,不见得都是沃土,但你还是凭着生命力顽强地长起来了,出土之后就要向阳而生! 因为虽然根在土里,但出土之后,它已阻挡不了你的长势,只要你适应环境,没有土壤,也能枝繁叶茂,就像“绿萝”,有没有土壤,它都能旺盛生长#
#值得依靠的人#
#活在此时此地,感受从容快乐的平静#
#摆脱精神内耗#
#亲密关系的隐喻#
#生活需要我们这样做#
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