首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
月下俏公子
12回答
问
自控力不强导致计划不能很好的完成,鸭梨山大,怎么办,还伴有愧疚感羞耻感
6温暖
写回答
提交回答
12条回答
胡周琴
咨询师
5年前
你好,自控力不强这种现象的背后,是你的自我认同不够,有自卑心理,习惯性否定自己,从而容易形成拖延,导致效率低下,引发自责、焦虑等情绪。建议你多肯定自己,培养自信意识和自信能力,建立积极心理架构。祝福你
冯二玲
咨询师
5年前
自控力怎么不强呢?
相关问答
#我30岁后应该怎么称呼生父母?#
32个回答
#情感感悟#
10个回答
#讨厌指手划脚什么也不懂的老板, 也讨厌做事匆匆忙忙带的人心慌却什么也做不了的老板#
6个回答
#我无法接受我的妈妈不是我心目中的妈妈,现在才发现他有着我最讨厌的人的一面,该怎么面对#
17个回答
#男朋友太穷还不理解我#
16个回答
#电话咨询如何收费?#
9个回答
#35岁了,这辈子还有机会逆天改命吗?真的好累,好难。#
31个回答
#怎么知道他是否喜欢我?#
11个回答
#来生愿为飞鱼,即使只有一瞬也要挣脱海洋翱翔天空。#
14个回答
#被别人下药了,能查出来吗?,微量的泻药#
12个回答
相关话题
#感情那些事#
6214669个回答
#人际关系#
2693732个回答
#压力太大怎么办#
1625319个回答
#我需要心理咨询吗#
1353600个回答
#职场二三事#
568819个回答
#个人成长#
10997069个回答
#抑郁求助#
538604个回答
#焦虑怎么办#
1138749个回答
#心理咨询#
2598040个回答
#一句话描述你现在的心情#
2256645个回答
推荐咨询师
60"
苏倩倩
持证13年
国家三级心理咨询师
安徽 芜湖
咨询
5
人
评价
0
条
复购
0%
40"
李大伟
持证8年
国家二级心理咨询师
辽宁 本溪
咨询
64
人
评价
15
条
复购
60%
42"
白雪峰
持证15年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
550
人
评价
123
条
复购
49%
58"
杨佳露
持证19年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
30
人
评价
4
条
复购
43%
24"
于颖新
持证21年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
224
人
评价
29
条
复购
57%
查看更多